Dominant Ice Coffee Protein

Рекомендации по применению

Разведите 3 мерные ложки (36 г) продукта на 250-300 мл молока, воды или предпочитаемого напитка.
Принимайте протеиновый коктейль 2-3 раза в день в перерывах между приёмами пищи, и в течение 30 минут после тренировки.

При наборе мышечной массы

Нужно увеличить суточное потребление белков и углеводов, и принимать Ice Coffee Protein следующим образом:
- с утра, для скорейшего прекращения процессов катаболизма после ночного восстановления;
- в перерывах между приёмами пищи для восполнения суточной потребности белка;
- за час до тренировки для насыщения мышц аминокислотами в течение занятий;
- через полчаса после тренировки для наилучшего восстановления и питания мышц.

При похудении

- следите чтобы суточный дефицит калорий составлял не менее 20%;
- следует увеличить суточную дозу потребления белка и сократить потребление углеводов;
- употреблять протеин рекомендуется за 2 часа до тренировки.


Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

Условия хранения: хранить при комнатной температуре, вдали от воздействия прямых солнечных лучей.

Срок годности

Указан на упаковке.

Состав

Концентрат сывороточного белка (быстрорастворимый), кофе растворимый, кофеин.

Другие ингредиенты:
ароматизатор "Кофе", ароматизатор "Сливки", соевый лецитин, подсластитель сукралоза.

Вес/объем: 500 г

Порция: 36 г

Количество порций: 14

Вкусы:

мокаччино

Состав одной порции (36 грамм):

Белки - 26,7 г
Жиры - 3,4 г
Углеводы - 3,1 г
Кофеин - 100 мг
Кальций - 133 мг
Железо - 7 мг

Калорийность: 150 ккал.